这在中国已经有5000多年的传统，是中国妇女产后的一种仪式。甚至我们国家的产假中也有一段坐月子的时间，这是帮助新妈妈恢复健康和恢复旧日身体的关键时期。 在我们的民间传说中，有一种说法是月子病是由月亮治好的，这是真的吗？

　　今天，许多年轻妇女不相信月经，甚至认为国外的妇女在生育后不需要月经，所以她们也不需要。

　　但事实上，国外绝大多数女性都非常羡慕我们中国的坐月子传统，国外网站上的 “帮助中国女性保持年轻的12个习惯 “就是其中之一，因为中国的妈妈们在产后坐月子。那么，很明显，月光工作对妇女非常有利。

　　月子病真的能在一个月内治好吗？

　　1、医学证明，产后妇女的生殖系统、内分泌系统、消化系统，甚至泌尿神经系统都因怀孕和分娩而发生了重大变化。因此，医学上认为这些变化需要休息、适应和恢复。恢复的时间是月经期。

　　2.中医认为，妇女产后身体处于 “血虚、气虚 “的状态，所以要做好护理工作。