在进行注射药物的时候，女性一般需要先对双手和注射部位进行消毒，保持双手的干净整洁，然后取出注射器，还有注射的药物，手尽量的避免触碰针头部位，可能会导致受伤，还有可能会引起交叉感染，取出药物以后，捏起需要注射的部位，然后进行二次的消毒，再次进行注射，注射的时候一般推针的力度建议要慢，可以有效的避免皮下结节的出现，影响到药物吸收。

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保持愉快的心情、避免精神过度紧张是调节内分泌失调的有效方法，每天坚持运动、每晚半小时泡脚，可以改善子宫血液循环，增强体质。此外，子宫内膜薄的常见原因是雌激素不足，可以多吃富含雌激素的食物，如雪蛤、燕窝、坚果、芝麻、豆制品等，羊肉、牛肉、鸡肉等高蛋白食物也有助于子宫内膜的增厚。